Maintien à domicile des seniors en perte d’autonomie : quels aménagements ?

La vieillesse impose des changements de vie. Certains gestes du quotidien deviennent plus difficiles. Pourtant, un grand nombre de personnes âgées veulent éviter la maison de retraite et préfèrent rester chez eux. Si vous êtes dans ce cas, quels sont les aménagements à faire pour vous permettre de continuer à vivre dans votre logement en toute sérénité ?

maintien a domicile - senior

Bien aménager son intérieur pour permettre le maintien à domicile des seniors.

Une salle de bain accessible

La salle de bain est une pièce à risques : sol glissant, meubles peu pratiques et petits espaces. L’aménagement de cette pièce est indispensable pour l’adapter aux besoins des seniors :

  • Douche ou baignoire ?

    Privilégiez la douche. Trop compliquée d’accès, la baignoire demande un effort pour y accéder. Un receveur de douche extra-plat facilite l’entrée et la sortie. Les douches à l’italienne sont parfaitement adaptées aux besoins des personnes âgées. Il est conseillé d’installer un siège mural à l’intérieur de la cabine de douche ainsi qu’une barre de soutien pour multiplier les points d’appui et minimiser le risque de chute.

  • Revêtement de sol

    Posez un carrelage anti-dérapant dans la salle de bains et installez un revêtement adapté dans la douche.

  • Mobilier

    Remplacez les meubles encombrants par des modules suspendus qui permettent de désencombrer l’espace et de gagner de la place. Vous facilitez ainsi vos déplacements.

Une cuisine aménagée

L’espace de la cuisine doit avant tout être fonctionnel et pratique. Côté électroménager, il faut privilégier des appareils simples d’usage. Remplacez les plaques de cuisson à gaz par des plaques à induction. Les rangements doivent être placés entre 45 cm et 50 cm au-dessus du plan de travail pour être ergonomiques et facilement accessibles. Gardez les ustensiles de cuisine à portée de main. Vous pouvez envisager d’installer un plan de travail à hauteur variable pour faciliter la préparation de vos repas. Le détecteur de fumée est également essentiel pour éviter les accidents domestiques.

Installation d’un monte-escalier

Dans une maison à étages, l’installation d’un monte-escalier peut devenir indispensable. Plusieurs modèles existent, plus ou moins sophistiqués, adaptés à différents types d’escaliers. Cette solution est pratique et sans danger : l’appareil s’arrête automatiquement s’il rencontre un obstacle sur son parcours.

La domotique, l’automatisation de la maison

La domotique est de plus en plus utilisée pour le maintien à domicile des seniors car l’automatisation de la maison facilite leur quotidien. Ces installations permettent d’allumer ou d’éteindre la lumière à distance, de fermer les volets, de régler le chauffage, etc. Les installations les plus perfectionnées détectent les mouvements et allument automatiquement la lumière sur votre passage. Cela limite les risques de chute, surtout la nuit.

La téléassistance et les dispositifs de sécurité

Pour assurer votre sécurité, vous pouvez installer une alarme. Il existe désormais des dispositifs perfectionnés contre l’intrusion et le vol. Vous pouvez aussi investir dans des caméras de télésurveillance. Elles sont reliées à des centres de surveillance qui veillent sur votre habitation 24 heures sur 24.

La téléassistance vous permet de faire intervenir rapidement un professionnel en cas d’urgence ou de chute. Vous portez un bracelet ou un médaillon avec un bouton qui déclenche un signal directement transmis à un prestataire. Ce dernier contacte un membre de votre famille ou un médecin en fonction de la nature de l’urgence.

Pour faciliter l’utilisation de ces équipements, les fabricants ont simplifié leurs fonctionnalités. Ils se règlent très aisément et vous n’aurez aucune difficulté à les activer. Si la solitude est parfois une source d’angoisse pour vous, ces systèmes vous offrent un confort supplémentaire et la certitude d’être accompagné en cas de besoin.

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