Santé / Bien-Être

La catégorie « Santé/Bien-être » regroupe des articles dédiés à la qualité de l’air intérieur, à la question du rapport entre chauffage et qualité du sommeil, aux gestes à adopter pour favoriser votre bien-être, etc. Les articles évoquent aussi des sujets d’actualité tels que le maintien à domicile des seniors et l’apport de la domotique dans leur quotidien.

Bien choisir votre logement senior

Couple de seniors sur un banc.

Résidence autonome, EHPAD, logements alternatifs : découvrez les différentes solutions d’hébergement pour les personnes âgées et quelques conseils pour bien choisir un logement senior.

Comment adapter la salle de bain aux besoins des seniors ?

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Assurer la sécurité, optimiser l’autonomie et faciliter le quotidien : quelles sont les règles à suivre pour adapter une salle de bain aux besoins des seniors ?

Autonomie des seniors : quels sont les avantages du monte-escalier ?

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L’installation d’un monte-escalier permet de renforcer l’autonomie d’une personne âgée ou à mobilité réduite. Pour trouver le modèle qui correspond le mieux à vos attentes, il convient de prendre en compte un certain nombre de critères.

Sur quoi repose la qualité de l’air intérieur ?

Pollution air intérieur

Pour assainir l’air que vous respirez, vous pouvez privilégier les matériaux et les produits d’entretien naturels, et aérer régulièrement.

Comment faciliter le quotidien des seniors ?

Femme sénior

Lorsqu’on vieillit, certains gestes de la vie quotidienne deviennent plus difficiles à faire. Il est possible de faciliter la vie des seniors en faisant quelques aménagements.

Maintien à domicile des seniors en perte d’autonomie : quels aménagements ?

maintien-domicile-senior

La domotique, associée à quelques aménagements intérieurs, permet aux personnes âgées ou dépendantes de continuer à vivre en toute quiétude chez elles.

Seniors : quels sont les bienfaits du vélo d’appartement ?

Senior et vélo d'appartement

Les vertus du sport ne sont plus à prouver. Les aînés qui pratiquent une activité sportive régulière sont en meilleure forme physique. Quels sont les avantages du vélo d’appartement pour les seniors ?

Seniors : 7 conseils pour un sommeil sain et réparateur

Couple de seniors endormis.

Le sommeil des seniors est un élément essentiel de leur santé et de leur bien-être ? Quels sont les conseils à suivre pour une nuit saine et réparatrice ?

L’habitat participatif : une solution pour le maintien à domicile des seniors ?

Seniors et habitat participatif

Les projets d’habitat partagé sont de plus en plus nombreux. Favorisant la mixité générationnelle, ils peuvent être envisagés par les seniors comme alternative à la maison de retraite.

Faut-il s’équiper d’une tablette pour senior ?

tablette-pour-senior

Il n’est jamais trop tard pour apprendre l’informatique ! La tablette dédiée aux seniors dispose d’une interface simplifiée pour une prise en main rapide.

Comment sécuriser votre logement ?

En appartement ou en maison, vous pouvez être victime d’un vol. Il est possible de sécuriser votre logement par plusieurs moyens : porte blindée, alarme ou volets.

Combattre l’humidité pour mieux chauffer votre logement

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Pour mieux chauffer votre logement, il est essentiel de lutter contre l’humidité. Il est nécessaire d’agir au niveau du système de chauffage, de la ventilation et de l’étanchéité du bâtiment.

8 astuces pour conserver la fraîcheur dans votre logement

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Votre logement constitue le dernier rempart face à la chaleur étouffante de l’été. Pour préserver ce havre de fraîcheur, il existe quelques astuces.

Pourquoi installer une ventilation dans votre logement ?

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La ventilation équipe l’ensemble des logements construits après 1982. Elle permet à la fois d’évacuer l’air vicié et d’en injecter du frais.

Des objets innovants pour plus de confort dans la maison

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Les ingénieurs imaginent des objets innovants, qui vous facilitent chaque jour un peu plus votre quotidien.